Bergje op bergje af, een tussensprintje en dan weer een lange afdaling. Fietsen in groepsverband op muziek! Dat is pas leuk! Conditie verbeteren, vetverbranding, voorbereiden op het fiets- of schaatsseizoen het kan allemaal in deze les. Je bepaalt zelf de weerstand. Zo traint iedereen, jong en oud op zijn/ haar eigen niveau.