Personal Training
Ben je de sportschool zat, of lukt het je niet om je doelstellingen te behalen? Wordt het nu echt tijd om aan jezelf te werken? Kom dan nu in actie, wacht niet langer en ontdek zelf wat de beste manier is om resultaat te boeken!
Personal training is hot, dat personal training zich heeft bewezen als één van de meest effectieve manier van trainen, dat moge duidelijk zijn. De persoonlijke aandacht, de juiste oefeningen en de juiste kracht/cardio combinaties zorgen voor een resultaat waar je anders alleen maar jaloers op kan zijn. Maar wat is nu eigenlijk het succes van een personal trainer en wat mag je van hem/haar verwachten?
In shape zijn is voor iedereen anders. Er bestaat dan ook geen ‘wondermethode’. Maatwerk is waar het om gaat: de één wil gewicht verliezen, de ander wil sterker worden, conditie verbeteren of sport specifiek getraind worden…
Waarom bij Serenity je Personal Training volgen?
Dit zijn de redenen waarom het de investering in jezelf waard is:
- Personal Training is de meest effectieve manier van trainen, 1-op-1 samenwerken en een trainingsplan helemaal gericht op wat jij nodig hebt
- Trainingen die afwisselend en efficiënt zijn en geen standaard trainingsprogramma
- Geen saaie oefeningen, maar veel variatie. Dit voorkomt verveling en houdt je gemotiveerd om te blijven trainen.
- Maatwerk, toewijding, commitment en de juiste feedback
- Weinig cardio- of kracht apparaten, afgewisseld met veel lichaamsgewicht, losse gewichten barbells, of andere trainingsmaterialen
- Geheel vernieuwde trainingsruimte, op een schitterende locatie aan de rand van vorden.
- Gratis info over training, voeding, gewichtsverlies, hardlopen of andere relevante vragen
- Zie prijslijst wat de tarieven zijn